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アシックス ターサーカイノス ~高速シューズを使いこなせるか?~

地味目な上級者用シューズ、ターサーカイノスここにあり!みなさんおはようございます。例のシューズ考察です。さあ、ここでマイナーシューズの登場です。その名も、アシックス 「ターサーカイノス」です。みなさんもお気づきですよね。ターサーと言えば「ターサージール」ターサーカイノスはターサージールの仲間です。ということはかなりの上級者シューズで、ソールも薄く硬いという訳でございます。初心者がウルトラマラソンで...

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パワーバー「パワージェル(PowerGel)」は携帯に便利すぎ

邪魔にならないパワージェル、トレイルランニング向き?ランニング中に持つもの、装備するものはできるだけ軽い方がいいですよね。ランニングシューズ然り!機能が全く同じなら軽い方が良いに決まっています。まあ、私の場合はあまり重い軽いは感じないのですが…しかし、感じなくても重いのと軽いのがあったら軽い方を選びます。と言う訳で、補給用のジェルも然り軽いものが、邪魔にならなくて良いです。と、そこでパワーバーの「...

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アシックス スカイセンサージャパン ~ウルトラマラソン用シューズの最上位?~

金持ちで踵着地のランナーにベストフィット?みなさんおはようございます。ランニングアイテムの研究に余念のないずっきーです。まあこのあたりが、ただ速いだけのランナーと私の異なる点ですね。正直、ただ速いだけのランナーになりたいものですが…先日の四万十川ウルトラマラソンにて…またしても新たなシューズにチャレンジしてきましたよ。試しもなくいきなりです。さらにその前、安芸太田しわいマラソンでターサージールで酷い...

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安売りの殿堂?「ティゴラ エネルギージェル」

貧乏人の強い味方!ティゴラエネルギージェルここにあり!さてさて、みなさんおはようございます。マイブームのエナジージェル独断評価が続きます。今回はティゴラ「エナジージェル」です!知ってますか?そもそもこのティゴラというメーカー、もともと聞いたことが無かったのですが…突然ランニングアイテムにこのメーカーの商品が並ぶようになり、とにかく安いのでランシャツ、ランパンなど私のランニングライフの門出はティゴラ...

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グリコ 「パワープロダクション ワンセコンドCCD 」を使ってみた

値段も安くて飲みやすい!ウルトラマラソンでベターかも?四万十川ウルトラマラソンは10月21日でしたが、その前に『ある』ジェルを手に入れました。タダで!お知り合いのランナーに貰ったのです。何故かというと賞味期限が9月28日と切れていたため…なんてやつだ(笑)しかし私は気にしません!そんなことに負けてられるか!こんな密封容器の保存食の賞味期限が1月や2月切れていても問題ないに決まっています。という訳で早速実戦で使...

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「ザバス ピットイン エネルギージェル」ってどうなの?

値段も重さもお手頃?ザバスピットインエネルギージェルみなさんおはようございます。日々ブログに書くネタを探して生きておりますずっきーです。四万十川ウルトラマラソンは残念な結果におわりましたがめげずに生きて行こうと思います!私の場合、人体実験を元にした実体験がありますのでなんとかネタはあるのですが…というわけで(どういうわけ?)で、今日は「ザバス ピットイン」です。ピーチ風味ウメ風味は良いのですが…例に...

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四万十川ウルトラマラソン2018完走記 後編

さて中間地点のカヌー館です。預けておいたジェルを受取りさあ行こうとすると…おばちゃんが「これ持ってって~」なんと!アミノショットの赤と青を配ってますね!しかし、先ほど受取ったジェルの中にはしっかりとアミノショットがあったのでした。「持ってるんです~」「あら、そう」「美しい女性に貰ってって言われると持っていきたいんですけど」「そりゃあんたもっていき!2つずつ!」「えっ」…あ、ありがとうかくしてずっきー...

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四万十川ウルトラマラソン2018完走記 中編

20キロを過ぎ、20.8キロくらいで上りが終わり。頂上にエイドがあります。おばちゃんが何か叫んでコップを差し出してくれたので、何かな?と思って受け取ると…みかんでした。オレンジジュースではありません!みかんがコップに入っていました。上りでぜーぜー言ってたので飲み物が欲しかったのですが…仕方ありませんね~大人しく下ります。さて、ここで一気の抜かれまくり!キロ5分弱くらいで走りますが…30人は抜かれたでしょう!10...

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四万十川ウルトラマラソン2018完走記 前編

みなさん、おはようございます。さて、10月21日は何の日ですか?知らん?いやいや四万十川ウルトラマラソンの日ですよ~東のサロマ湖、西の四万十川です。前日受付しかないので仕方なく10月20日に四万十川スポーツセンターに向かいます…岡山からは4時間くらいですね。着きました。快晴ですね!当日も晴れるようです。会場内です。さすが大規模ウルトラマラソンです。凄い人数。17時からは前夜祭が始まります。滅茶苦茶人多いです。...

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味の素「アミノバイタル・パーフェクトエネルギー」をウルトラマラソンで使ってみよう

運動前におすすめ?アミノバイタル・パーフェクトエネルギーみなさんおはようございます。マラソンで使う補給系ジェルって色々種類があって迷いますよね。私もよく使うものって決まっていますけど、いつも固定ではありません。色々試しまくってます。自己人体実験ってやつですね!ただ、色々使っても効果の違いって実感しにくいのは確かです。まあ、無事に走り切れたら効果あったんだね~という認識です。ところで、走ってる最中に...

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ニューバランス「M1040(W1040)」 ~サブ10できますよ~

ゴツイイメージが一新!久しぶりにM1040を履いてみた私、基本アシックス派ですが、一時期ニューバランスを履いていた時期もありました。何故かというと当時アシックスの「ゲルカヤノ」を履いており、大変気に入っておりました。しかしカヤノの弱点としてやたら高価というものがあります(15800円だったな?)。最初はセールで10000円で買ったのですが、その初代を履き潰した後、2代目を買いにいきました。しかしカヤノの割引が全く...

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ウルトラマラソンの長距離練習…適度な距離は?

ウルトラマラソンの練習も…過ぎたるはなお及ばざるがごとし?皆さんは日常をコントロールして生きていらっしゃるでしょうか?はぁ?意味が分からないですと…そうですね!分かりませんよね!仕事をし過ぎない、遊び過ぎない。何事も適度な量が大切です。↑これが言いたかったのです。ところで私、最近適度な量を逸脱してマラソンの練習をしています。なんと今月はもう既に月間走行距離が150キロを超えています。凄いです。こんなに練...

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2回しか完走したことないけど四万十川ウルトラマラソンを攻略してみた

日本一走りやすいウルトラマラソンへようこそ!みなさんおはようございます。またもや日本列島は真夏日の模様です。せっかく涼しくなって絶好調とかほざいていましたが、暑くなってまたもやダウンです。土曜日は新潟は35.5℃だったらしいですよ。ウルトラでは35℃とかたまにありますが、そんなときはスピードが出ませんね。スピード出したら倒れます。さて、四万十川です。何故四万十川ウルトラマラソンを攻略するかというと、簡単に...

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ウルトラマラソンで「マグオン」ってどうなの?

マグオン ~マグネシウムはランナーの強い味方?~最近暇なので(こればっか)また色々と考察していきたいと思います。練習?飽きました。もういいよ四万十川も…なんとかなるでしょ!たぶん!そしていつも何ともならないのであるが…という訳で今回はマグオンです。アップルフレーバー、グレープフルーツフレーバー、梅フレーバーの黒柄に加えて、最近はレモンフレーバー、ラフランスフレ-バー、ピンクグレープフルーツフレーバー...

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大検証! 無職とウルトラマラソン、辛いのはどっち?

無職の方が辛いに決まってるだろ今回はちょっと変わった問題提起をしてみたいと思います。まあ自己紹介を兼ねて、ウルトラマラソンの真髄に迫ります。こんなウルトラマラソンシーズンに何をやってんのか…そもそも比較対象がおかしいです。ただし、まあ待ちなさい!順を追って説明しますから。よくウルトラマラソン初心者に聞かれるのが「ずっきーさんは何でウルトラマラソンが辛くないんですか?」という質問と「昔スポーツやって...

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61回目の100キロマラソン完走ならず… ~秘境奥島根やさかウルトラマラニック~

恒例の台風襲来皆さんおはようございます。台風24号が近付いており怯えているずっきーです。大きな被害が出なければいいのですが…今年の日本はどうなってしまったのでしょう?このたび週末に台風がやってきたということで多くのマラソン大会が中止に追い込まれました。村岡ダブルフルウルトラランニングが木曜日に中止を発表…そして我らが(?)秘境奥島根やさかウルトラマラニックも中止と相成りました。初のコース、大好きな島根...

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トップバリュ「スピードショット」でウルトラマラソンを走ってみた

トップバリュ「スピードショット」 ~安い、軽い、普通の味の三拍子!!!~みなさんおはようございます。ここ最近もネタ探しに必死です。私のしょーもない練習日記をここで述べても人類の役に立ちそうにありませんしね…うーむ。では何かネタは無いか?おお、では補給について人体実験してみましょう!みなさんもウルトラマラソンを走るとき悩んだことはないですか?やれジェルは何がいいだとか、アミノ酸を走っている途中で摂った方...

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マラソンの練習ごときで落ち込まない! ~超マラソン精神論~

みなさんこんにちは!最近とても涼しくなりまして、結構なことでございます。マラソン本番に向けて練習はいかがでしょう?順調ですか?そうですか!え?私…?全然走ってないなあ。うーんこのブログのタイトルを見ればそんなこと分かるじゃん!今回は具体的な話ではなくランナーの気持ち的なお話です。しかもウルトラマラソン限定の話ではありません。みなさんはマラソンの練習をするときどんな気持ちで臨みますか?例えば…「キロ5...

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アシックス「ターサージール」 ~強靭な脚をお持ちのランナーにおススメ~

ウルトラマラソンでもいつかはターサー?ウルトラマラソンでのシューズ考察です。なんと、今回はアシックスの「ターサージール」です。アシックス派のランナーにとってターサージールはいつかフルマラソンで履いてみたい上級レベルのシューズですよね。サブ3を目指す人なら履いている方もいるでしょう。もちろん、ウルトラマラソンでの使用もかなり難易度が高いと思います。私が100キロをちゃんと走り切れるときは大体8時間40分く...

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安芸太田しわいマラソン2018完走記 ~100キロマラソン60回完走~

しわいマラソン…階段を上りに帰ってきましたやっとネタができたのでお知らせいたします。9月16日に広島県で行われた安芸太田しわいマラソン。100キロと88キロの部がありますが、100キロは日本のウルトラマラソン大会唯一(?)の出場条件付き(88キロを10時間以内に完走、または大会がそれに相当する走力があると認めた人)なので、ちょっと自分が凄くなった気分で走れます。あいにく9月15日は仕事なので終わってから自宅で仮眠し...

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プロフィール

ずっきー

Author:ずっきー
岡山県在住
日本ランニング協会ランニングインストラクター

2012隠岐の島ウルトラマラソン50キロでランニングデビュー
100キロマラソン60回完走達成^^
2016年島根ウルトラの神達成
韓国、ドイツ、マレーシア、台湾で100キロマラソン完走
過去参加のマラソン大会はこちら

5キロPB 19分46秒
(2017そうじゃ吉備路マラソン)
10キロPB 39分09秒
(2017そうじゃ吉備路マラソン)
100キロPB 8時間38分40秒
(2017北オホーツク100kmマラソン)



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